Mentálna odolnosť v randení je schopnosť čeliť výzvam a neúspechom v romantických vzťahoch s flexibilitou a pozitívnym prístupom. Je to kvalita, ktorá umožňuje jednotlivcom udržať si zdravý pohľad na lásku a vzťahy napriek prekážkam, neúspechom alebo zklamaniu.

Jedným z kľúčových aspektov mentálnej odolnosti v randení je schopnosť naučiť sa z neúspechov a zároveň udržiavať sebahodnotu. Osoba s mentálnou odolnosťou chápe, že neúspechy v randení nie sú nevyhnutne odrazom jej hodnoty, ale sú príležitosťou k osobnému rastu a lepšiemu pochopeniu vlastných potrieb a preferencií.

Minikurz je určený pre všetkých, ktorí sa stretli s neverou, cítia sa ako na emocionálnom kolotoči alebo trpia osamelosťou vo vzťahoch.